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Fibres : En mangez-vous assez ?
La plupart d’entre nous avons entendu dire que nous devons consommer plus de fibres, mais combien comprennent ce que c’est vraiment,...
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Commencer jeune : Maintenir la santé des os en vieillissant
La plupart d’entre nous sommes conscients des changements que notre corps subit en vieillissant, mais pensons souvent que, puisqu’il...
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Spores de reishi : Une nouvelle forme de champignons médicinaux
Ganoderma lucidum, plus communément appelé reishi, est un champignon utilisé depuis longtemps en Asie pour favoriser la...
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Vous souffrez d’allergies ? Les probiotiques peuvent vous aider
Les allergies touchent des millions de personnes au Canada, et il peut être difficile de trouver des moyens rentables de gérer leurs...
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Produits antidouleurs naturels
Soyons francs : la douleur, c’est déplaisant et inconfortable. Nous pouvons avoir de la douleur pour de nombreuses raisons :...
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